Clases de Acuafitness (Acuaerobics)

Miguel Hidalgo
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Descripción

Este ejercicio es una variante aeróbica dentro del agua, su éxito radica en los sectores de personas con edades avanzadas o que han sufrido algún daño de tipo articular, muscular u óseo. La música junto con el agua es uno de los principales elementos que se emplean para llevar a cabo el aquafitness, ésta nos ayuda a relejarnos o activarnos, haciéndonos sentir cómodos a la hora de realizar cualquier tipo de ejercicio. Se realiza en piscinas que son de poca profundidad aunque también puede efectuarse en diferentes estanques, lo más óptimo es elegir una pileta que posea profundidades diversas para que puedan realizarse ejercicios de impacto alternados y ejercicios sin impacto. Nos ofrece beneficios como aumentar la fuerza, resistencia, fortalecer los músculos y aumentar el rango de movimiento. Mejora la condición cardiovascular, la circulación debido a la presión hidrostática y mejora la oxigenación sanguínea. En Swimmers Kids ofrecemos éste servicio con instructores capacitados que te brindarán un completo programa de ejercicios para aprovechar al máximo los beneficios de ésta actividad.

PRECIO
$650.00
por mes una clase por semana
Para mayor información, llamanos 5260-4142
HORARIOS
  • $650.00 por mes $650.00 por mes 1 clase por semana:Mensualidad $6502 clases por semana:Mensualidad $9503 clases por semana:Mensualidad $1,200
  • 20:00 - 21:00 hrsViernes a juevesJóvenes, adultos, adultos mayores, hombres y mujeres

INFORMACIÓN ADICIONAL

1.
Datos de Contacto
Matriz

Calle: Bahía de Todos Los Santos 112 Colonia: Verónica Anzures Delegación: Miguel Hidalgo Ciudad: Ciudad de México Referencia: Entre Bahía de Chachalacas y Bahía de Las Palmas

52604142

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Quienes Somos

Somos una escuela de natación especializada en la enseñanza a niños y bebés a través del método constructivista. Ofrecemos clases para niños de niveles básico, intermedio y avanzado, natación para bebés (Matronatación) terapias físicas para personas de la tercera edad y niños con capacidades diferentes y Acuafiestas. Ofrecemos un ambiente agradable, divertido y cordial para nuestros niños, contamos con alberca techada a temperatura de 30ºC a 32°C. Somos una escuela de natación especializada en la enseñanza a niños y bebés a través del método constructivista. Ofrecemos clases para niños de niveles básico, intermedio y avanzado, natación para bebés (Matronatación) terapias físicas para personas de la tercera edad y niños con capacidades diferentes y Acuafiestas. Ofrecemos un ambiente agradable, divertido y cordial para nuestros niños, contamos con alberca techada a temperatura de 30ºC a 32°C. Somos una escuela de natación especializada en la enseñanza a niños y bebés a través del método constructivista. Ofrecemos clases para niños de niveles básico, intermedio y avanzado, natación para bebés (Matronatación) terapias físicas para personas de la tercera edad y niños con capacidades diferentes y Acuafiestas. Ofrecemos un ambiente agradable, divertido y cordial para nuestros niños, contamos con alberca techada a temperatura de 30ºC a 32°C.



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Col. Jardines del Sol