Clases de Vinyasa Yoga en México

Magdalena Contreras
Promoción 40 % descuento en tu inscripción ninguna Haz valida esta promoción mencionando que lo viste en Clasesd
Descripción

movimientos sincronizado con respiración” Vinyasa Yoga, que propone el movimiento energizado por la respiración. Un yoga muy activo, dinámico y fuerte. la energía y fortaleza para lograr los ejercicios y movimientos viene desde la respiración.

e basa en las posturas del Hatha Yoga pero en lugar de mantenerlas por varios minutos las integra en una secuencia fluida. De esta forma, además de trabajar todos los músculos del cuerpo y los órganos internos como el yoga clásico, también favorece una actividad cardiovascular. Lo más importante en vinyasa Yoga es la respiración. Durante una práctica de vinyasa Yoga, el instructor/a continuamente dan las instrucciones para los movimientos indicando si deben hacerse en inhalación o en exhalación. La palabra sánscrita vinyasa se ha traducido como “conexión” y parece aludir a la conexión cuerpo-mente que se logra a través de la respiración.

PRECIO
$220.00
POR HORA
$220.00
POR HORA
Para mayor información, llamanos 5683-2425
HORARIOS
  • 08:00 - 09:20 hrs Martes y jueves adultos, jóvenes
  • 08:00 - 09:20 hrs Martes y jueves adultos, jóvenes

INFORMACIÓN ADICIONAL

.
Datos de Contacto
Matriz

Calle: Av. Sanbernabé 496 Colonia: San Jerónimo Lídice Delegación: Magdalena Contreras Ciudad: Ciudad de México Referencia: Entre Presa y La Ciclopista

5683-2425

Videos

No se encontraron videos

Califica este curso
Envíanos un mensaje
Card image cap
Anahata Yoga. Centro de Bienestar
Quienes Somos

En Anahata Yoga. Centro de Bienestar, te ofrecemos clases de yoga diariamente, para todos sin importar tu edad, ni condición física, el yoga forma parte de la vida de un individuo y te acompaña en cualquier etapa de tu vida ayudándote a ser una mejor persona. Cada alumno es una pieza muy importante de este enorme rompecabezas del que somos parte, de aquí nace la aceptación y el amor incondicional hacia los demás y hacia todas las cosas, un amor puro y sin expectativas. ¡Ven a conocer nuestras clases que tenemos para ti ! Hatha Yoga Hatha Principiantes Ashtanga Yoga Vinyasa Yoga Yoga Terapéutico Yoga Niños Naam Yoga Shakti Naam Hatha Principiantes



Av. Moctezuma 464
Col. Jardines del Sol